En direct
Après l’accouchement, beaucoup de nouvelles mamans cherchent à retrouver leur silhouette d’avant grossesse. Le ventre, souvent source de préoccupations, nécessite une attention particulière. Choisir les bons exercices est fondamental pour
Pharamond Santé a récemment lancé un blog dédié à la santé, offrant des conseils pratiques et des informations fiables pour améliorer le bien-être au quotidien. Ce nouvel espace en ligne
La musicothérapie prend une place grandissante dans les pratiques de soins de santé mentale. En utilisant la musique comme outil thérapeutique, les séances de musicothérapie visent à améliorer le bien-être
Les facteurs de risque, omniprésents dans notre quotidien, influencent grandement notre santé et notre bien-être. Comprendre ces éléments est fondamental pour les prévenir et les éviter. Qu’il s’agisse de l’alimentation,
Le vieillissement s’accompagne souvent de diverses pathologies, telles que les maladies cardiovasculaires, l’ostéoporose ou encore la démence. Ces affections résultent de nombreux facteurs, notamment une prédisposition génétique, des habitudes de
La grossesse gémellaire, également connue sous le nom de grossesse de jumeaux, est un phénomène fascinant. Cette condition peut se produire de manière spontanée ou être le résultat de traitements
Les jeunes parents se posent souvent la question fondamentale du meilleur choix alimentaire pour leur nourrisson : lait maternel ou lait infantile ? Chacun a ses avantages, mais lequel se
Dans une situation d’urgence, chaque seconde compte. Savoir comment réagir peut sauver des vies. Apprendre les bases du secourisme devient donc une compétence essentielle pour tous. Que ce soit à
Les myopathies, ces maladies qui attaquent les muscles du corps humain, touchent des millions de personnes chaque année. Elles se déclinent en diverses formes, allant des dystrophies musculaires aux myopathies
Lorsqu’on attend un enfant, chaque choix alimentaire devient fondamental. Le tzatziki, cette sauce grecque à base de yaourt et de concombre, suscite des interrogations parmi les futures mamans. Faut-il l’éviter
La grossesse suscite souvent de nombreuses questions, notamment sur la sexualité. Beaucoup de futurs parents se demandent si continuer à avoir des relations sexuelles est sans danger pour le bébé
Lorsqu’il s’agit de choisir un professionnel de santé, la qualité des soins est une priorité absolue. Pourtant, il n’est pas toujours facile de s’assurer de la compétence d’un docteur. Une
Les derniers moments de lucidité et d’énergie souvent observés chez des patients en fin de vie intriguent depuis longtemps les professionnels de santé et les proches. Ce phénomène, bien que
Atteindre un objectif de perte de poids rapide peut sembler intimidant, mais avec une approche structurée, c’est tout à fait réalisable. En se concentrant sur une alimentation équilibrée, riche en
Le métier de médecin légiste, souvent perçu comme mystérieux et exigeant, attire de nombreux professionnels passionnés par la médecine et la justice. En début de carrière, les médecins légistes perçoivent
Les infections nosocomiales restent un défi majeur dans le milieu de la santé. Chaque année, des millions de patients contractent des infections durant leur séjour à l’hôpital, malgré les avancées
À 44 ans, l’idée du vieillissement devient souvent plus tangible. Les premiers signes apparaissent : quelques rides, une récupération plus lente après l’effort, peut-être même quelques kilos en trop. Beaucoup
Pendant la grossesse, les futures mamans se posent souvent des questions sur leur alimentation. Parmi ces interrogations, la consommation de thon en boîte revient fréquemment. Le thon est une source
Les dimensions des lits jouent un rôle souvent sous-estimé dans la qualité du sommeil. Une étude récente a démontré que la taille du lit peut avoir des répercussions significatives sur
À 70 ans, rester actif est essentiel pour maintenir une bonne santé et une qualité de vie optimale. Le dos, souvent négligé, joue un rôle fondamental dans notre mobilité et
La coriandre, cette herbe aromatique aux multiples vertus, suscite l’intérêt des futures mamans pour ses bienfaits potentiels. Riche en antioxydants, vitamines et minéraux, elle peut être une alliée précieuse pour
Les graines de chia se hissent au sommet des super-aliments de notre époque. Ces petites graines noires, issues de la plante Salvia hispanica, regorgent de bienfaits pour la santé. Riches
Passer le cap des 70 ans ne signifie pas renoncer à une vie active. Au contraire, l’activité physique joue un rôle fondamental pour maintenir la santé et le bien-être. Les
Les maladies infectieuses, causées par divers agents pathogènes comme les bactéries, virus, champignons et parasites, sont omniprésentes et touchent des millions de personnes chaque année. Ces affections peuvent se manifester
L’éthylotest chimique, malgré l’essor des technologies numériques et connectées, demeure un allié précieux pour la sécurité routière. Facilement accessible et simple d’utilisation, il permet de dépister rapidement et efficacement le
Les futures mamans scrutent souvent leur ventre avec attention, cherchant à deviner la taille et le poids de leur bébé. Certaines remarquent que leur ventre reste relativement petit, même à
Attendre un enfant est une période unique et souvent exigeante pour le corps. Le sommeil devient alors une préoccupation majeure pour les futures mamans. Entre les changements hormonaux, les nouvelles
Les infections représentent une menace constante pour la santé publique. Les bactéries, virus et autres agents pathogènes peuvent se propager rapidement et causer des maladies graves. Les sources d’infection sont
À 20 semaines de grossesse, certaines futures mamans s’inquiètent de ne pas encore ressentir de mouvements de leur bébé. Pourtant, cette absence de sensation n’est pas forcément alarmante. Plusieurs facteurs
Les maladies de peau touchent des millions de personnes chaque année, perturbant souvent la qualité de vie au quotidien. Les affections telles que l’acné, l’eczéma, le psoriasis ou encore les
La grossesse est une période de profonds changements pour le corps d’une femme, avec des ajustements physiques et hormonaux constants. Parmi ces transformations, les muscles de l’estomac sont particulièrement sollicités,
La grossesse est une période remplie de joies mais aussi de défis. Pour beaucoup de femmes, certaines semaines se révèlent particulièrement éprouvantes. Entre nausées, fatigue intense et inconfort croissant, chaque
Pour de nombreuses femmes enceintes, les vomissements après avoir mangé sont une réalité quotidienne. Ce phénomène, souvent associé aux nausées matinales, peut survenir à n’importe quel moment de la journée.
Maintenir une hygiène bucco-dentaire optimale est essentiel pour prévenir diverses maladies et conserver un sourire éclatant. Parmi les pratiques recommandées par les dentistes, le détartrage des dents occupe une place
Pour les futures mamans, le ballon d’accouchement est devenu un allié indispensable pour soulager les douleurs et faciliter le travail. Choisir le bon modèle peut s’avérer délicat. La taille du
Les personnes âgées aspirent à maintenir leur autonomie le plus longtemps possible. Cela passe par des aménagements simples mais efficaces dans leur quotidien. Que ce soit à la maison ou
La méditation s’impose de plus en plus comme une pratique essentielle pour trouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Déterminer le moment idéal pour méditer peut faire toute la
Le stress, omniprésent dans la société moderne, touche particulièrement les femmes enceintes. Durant cette période fondamentale, le corps subit de nombreux changements hormonaux et physiques, amplifiant la vulnérabilité au stress.
Les infestations de punaises de lit, autrefois rares, se multiplient dans les foyers urbains et ruraux. Ces insectes nuisibles, en particulier leurs larves, représentent un véritable fléau pour la santé
Les infections cutanées à staphylocoques sont courantes et peuvent varier en gravité, allant des simples furoncles aux affections potentiellement mortelles. Parmi elles, le syndrome de la peau ébouillantée, causé par
Manger sainement devient plus simple grâce aux calculatrices de calories. Ces outils numériques permettent de suivre précisément l’apport énergétique de chaque aliment consommé. En quelques clics, il est possible de
Les sensations de mouvements dans le ventre peuvent souvent intriguer, voire inquiéter. Que ce soit des gargouillements discrets ou des spasmes plus prononcés, ces manifestations sont généralement le signe de